Les propriétés du miel de Manuka

Utilisé depuis des siècles par la médecine Maori pour ses vertus uniques, le miel de Manuka est une mine d’or pour qui aime se soigner à l’aide de produits naturels.

Je suis prête à parier qu’en seulement quelques lignes, vous vous laisserez séduire par  le miel de Manuka et ses nombreux bienfaits. Un petit conseil : ne passez pas à côté de cette petite merveille !

Impatient d’en savoir plus ? Voici le portrait complet de cet elixir !

Qui est-il ?

Fiche d’identitéPropriété miel manuka

  • Nom latinLeptospermum scoparium
  • Origine : Nouvelle-Zélande
  • Classification : le  Manuka est un arbrisseau appartenant à la famille des Myrtacées.

A savoir : le Manuka est également le cousin du fameux « tea tree« , lui aussi connu pour ses nombreux bienfaits que vous pouvez retrouver sur notre site.

Intérêt

Le miel de Manuka possède quelque chose de rare et unique : il est non peroxydique. Concrètement, cela signifie qu’à la différence des miels traditionnels, cessant d’être efficaces une fois ingérés, celui-ci conserve toutes ses vertus au sein même de l’organisme. Il possède une action dite « in vivo« .

Un terme bien compliqué me direz-vous pour désigner quelque chose de très simple !

Le composant responsable de cette action est connu sous l’appellation UMF : Unique Manuka Factor.

Propriétés

Vous l’avez compris, nous avons affaire à un produit fascinant dont on ne cesse de découvrir de nouvelles facettes. Des recherches scientifiques ont permis de démontrer que ce miel jouit d’une action:

  • Cicatrisante : il est conseillé dans le traitement des brûlures, plaies, acné, eczémaaphtes ou autres mycoses.
  • Antiseptique : il est efficace contre les petits virus hivernaux et recommandé pour lutter contre le staphylocoque doré.
  • Antibactérienne : il aide à nettoyer les plaies profondes et infectées.

 

Il est également recommandé dans le traitement de :

  • La circulation sanguine
  • Les ulcères de l’estomac
  • Et pour prévenir, gingivites, caries ou encore maux de gorge

 

Bref, les bienfaits de ce miel sont presque infinis !

Pour un récapitulatif complet de toutes les propriétés du miel de manuka c’est par ici !

Comment profiter de ses bienfaits?

Conseils d’utilisation

Rien de plus facile que de bénéficier des vertus du miel de Manuka puisque celui-ci peut s’ingérer sans problème. Les boissons chaudes telles que thés et infusions accueilleront sans souci une cuillerée de ce miel. Attention tout de même : il est recommandé de l’ajouter lorsque la boisson est tiède afin de conserver toutes ses propriétés.

Bien sûr, et cela va sans dire, vous pouvez l’étaler sur votre pain et/ou en ajouter à votre yaourt.

Autre atout de ce produit magique : sa durée de consommation, supérieure à celle des autres miels, permet d’utiliser le miel sous forme de cataplasmes, pour des applications locales.

A savoir : il est tout à fait recommandé d’en manger trois cuillerées par jour afin de lutter contre les problèmes digestifs.

Propriété miel manuka

En masque pour lutter contre l’acné

Le pouvoir cicatrisant ET antibactérien du miel de Manuka en fait un sérieux allier de votre peau. Non seulement il limite l’apparition de boutons et nettoie votre peau mais il vous débarrassera en plus des marques liées à l’acné.

Vu la simplicité de cette « recette », il ne fait aucun doute que cela deviendra un réflexe pour votre peau !

  1. Au réveil, lavez-vous les mains mais pas votre visage.
  2. Appliquez une cuillerée de miel de Manuka directement sur votre peau, en une couche homogène.
  3. Laissez poser entre 20 et 30 minutes.
  4. Rincez votre visage à l’aide d’un gant d’eau tiède.
  5. L’étape la plus importante : admirez votre peau flambant neuve dans le miroir !

En masque pour lutter contre l’excès de sébum

Vous avez une peau à tendance un peu grasse ? Pas top effectivement d’avoir la peau qui brille ! Avec cette recette ultra facile, vous jouirez d’une peau saine en un clin d’œil !  Pour cela :

  1. Dans un bol, déposez une cuillère à café d’huile d’olive.
  2. Ajoutez une cuillère à café de miel de Manuka.
  3. Terminez par 2 gouttes d’huile essentielle de citron (dont vous retrouvez toutes les vertus en cliquant ici)
  4. Remuez jusqu’à obtenir une substance homogène.
  5. Appliquez sur l’ensemble du visage et laissez agir 20 minutes.
  6. Rincez votre visage à l’eau.

Le tour est joué : votre peau est assouplie et apaisée !

huile essentielle HE de citron bio Cosmetik

 

Guide d’achat : mon coup de cœur

Comptoirs et compagnies – Miel de manuka umf/iaa 18+ – 250 g 

Propriétés miel de manuka

Voir sur amazon

 Voici mon petit chouchou : le miel de Manuka de la marque Comptoirs et Compagnies.

Pourquoi je l’aime autant ?

  • Parce qu‘il s’agit d’un produit de qualité qui conserve tous les principes actifs du  Manuka.
  • Parce que , »Cocorico », 98% des produits de la marque sont fabriqués ou conditionnés en France.
  • Parce que son pot permet une conservation au top grâce à son hermétisme avéré et à la capsule protectrice sur le dessus.
  • Parce qu‘on peut directement tester l’efficacité de son indice en reportant le numéro de lot du pot sur le site en ligne de la marque : classe et garantie assurées !

On regrette

Son prix élevé : 49.99 euros.

A savoir néanmoins que le miel de Manuka reste un produit très onéreux mais très utile ! Lisez mon article récap pour économiser de 5 à 300€ par mois pour vous convaincre que cette dépense est en réalité une économie !

Une chose est sûre : vous deviendrez vite accro aux nombreuses propriétés du miel de Manuka ! Maintenant qu’il n’a plus de secret pour vous, il ne vous reste qu’à vous le procurer le plus vite possible ! 

 

❀ DIY – à lire ❀

Les 3 livres incontournables pour commencer à faire ses cosmétiques maison et bio tout en douceur !

Pour en apprendre plus sur les cosmétiques maison, leur utilisation et surtout, pourquoi devenir une adepte de la slow cosmétique, le livre Adoptez la slow cosmétique est parfait ! Très bien écrit et argumenté, vous pourrez aussi y trouver quelques recettes pour démarrer dans la création de cosmétiques homemade.

Voir le livre

(Env. 15€ **Mon préféré !**)

Le livre de Sylvie Hampikian, Créez vos cosmétiques bio, un incontournable, simple et très pratique pour débuter. Toutes les astuces simples et économiques pour créer ses propres cosmétiques maison, et c'est une démarche beaucoup moins compliquée qu'on ne le croit !

Voir le livre

(Env. 23€)

Enfin, le troisième ouvrage incontournable pour apprendre à prendre soin de vous au naturel, est le livre de la célèbre Rita Stiens, La vérité sur les cosmétiques, qui vous permettra de comprendre ce que signifient les noms barbares des ingrédients contenus dans les produits.

Voir le livre

(Env. 25€)

0

Pour

Contre

Stéphanie Delarosasse

Stéphanie Delarosasse

Je suis une amoureuse de la nature et des bienfaits naturels. Je compile sur Manuka Matata toutes les infos sur le miel de manuka, et mes astuces beauté et santé au naturel. Retrouvez moi sur Twitter, sur Facebook et sur Google+

You may also like...

4 Responses

  1. 29 août 2016

    […] Pour retrouver mon article complet sur les propriétés du miel de manuka, avec des recettes exclusi… […]

  2. 13 septembre 2016

    […] vous n’en avez encore jamais entendu parlé, je vous conseille de lire cet autre article : le charme opérera […]

  3. 5 octobre 2016

    […] Et si vous souhaitez en savoir plus sur le miel de manuka, c’est ici que ça se passe ! […]

  4. 25 octobre 2016

    […] (Vous pouvez aussi jeter un oeil à cet article complet !) […]

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *