L’huile de Nigelle, un remède sans effets indésirables !

Extraite de la graine de Nigelle, aussi appelée cumin noir, l’huile de Nigelle est souvent utilisée dans la cuisine orientale comme aromatique, et on lui reconnaît de nombreuses vertus dont certaines pour les cheveux et la peau ; et, à ce jour, aucun effet indésirable !

C’est assez rare pour faire de cette huile un remède exceptionnel. D’ailleurs le prophète Mahomet aurait dit « L’huile de cumin noir guérit toutes les maladies sauf la mort ».

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huile de nigelle bio

Vous aimez l’Huile de Nigelle ? Vous allez sans doute adorer mon top 8 des produits naturels que je préfère, à lire ici !

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1/ Quels bénéfices pour la santé ?

Pour commencer, l’huile de nigelle, bio ou non (je préfère l’huile de nigelle bio bien évidemment), est reconnue pour renforcer le système immunitaire.

Elle élimine les toxines et aide à faire le plein d’énergie

Il est ainsi conseillé de faire 2 cures de 3 semaines par an à cette huile, notamment lors des changements de saison, pour améliorer son bien-être en général !

On compte également de nombreux autres bienfaits de l’huile de Nigelle, dont :

  • Utile pour les asmathiques, elle lutte contre les phénomènes allergiques
  • Elle facilite la respiration grâce à ses propriétés anti-infectieuses.
  • On lui prête des vertus digestives, car elle fortifie la flore intestinale.
  • Elle est aussi utile pour prévenir l’hypertension artérielle et traiter certains problèmes urinaires

huile-de-nigelle-cheveux

En arabe, la nigelle est appelée ” Habbatul baraka “, ce qui signifie graines de la bénédiction. Un nom bien porté !

Cela prend son sens quand on sait qu’elle permet de lutter contre le diabète de type 2 en diminuant la résistance à l’insuline. Elle est même étudiée en ce moment pour la prévention et le traitement des cancers, car elle inhiberait la croissance tumorale de 50% et aiderait à la croissance des cellules de la moelle osseuse !

2/ Une huile de Nigelle, idéale à appliquer sur la peau…

…Pour toutes sortes de problèmes !

En application locale, vous pouvez l’utiliser pour apaiser des coups de soleil, brûlures ou gerçures, car elle est anti-inflammatoire. Ça ne vous rappelle pas un peu le miel de manuka 😉 ?!

Elle est idéale pour traiter l’acné, le psoriasis ou l’eczéma, et aide pour se débarrasser des champignons. (Là encore !)

On la recommande pour les peaux sensibles, sèches ou irritées, car elle est nourissante. Elle permet de ralentir le vieillissement de la peau en empêchant la destruction des cellules grâce à ses propriétés anti-oxydanes ; et en favorisant leur cohésion.

En application locale, utilisez là aussi pour soulager des contractures musculaires.

3/ … et les cheveux !

L’huile de nigelle est un véritable allié pour tous les types de cheveux !!!

L’huile de graine de cumin noir est un soin idéal pour les cheveux secs ou abîmés et son utilisation fréquente permet de tonifier le cuir chevelu et de lutter contre la chute des cheveux. 😉

Masque visage fait maison hydratant et purifiant

Pour un masque beauté, fait maison, à appliquer sur ses cheveux, rien de plus simple !

Mélangez :

  • 2 cuillères à soupe d’huile de nigelle
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive extra vierge
  • 1 cuillère à café d’huile de jojoba
  • 1 cuillère à café de miel de manuka
  • Appliquez le produit directement sur vos cheveux !
  • Après 20 minutes de pose, rincez abondamment à l’eau tiède =)

Facile non ?

4/ Comment l’utiliser ?

L’huile de nigelle peut-être ingérée ou utilisée en externe.

Si vous souhaitez faire une cure, au choix : 

  1. prenez une à trois cuillères à café durant le repas
  2. ou alors pure ou en la mélangeant à un autre aliment, comme du miel ou du lait.

Sinon, prenez une cuillère à soupe le soir au coucher. Pour un enfant, réduisez les doses à une cuillère à café par jour ou moins. Attention à ne pas la consommer en trop grande quantité, restez tout de même modéré =)

En application externe, ajoutez la à vos produits cosmétiques ou appliquez là pure sur les zones à traiter (sur le visage par exemple, en masque beauté fait maison)

Enfin, ajoutée à de l’eau bouillante, elle peut être inhalée.

Cette huile est utilisée depuis l’antiquité dans la cuisine et comme remède naturel.Elle sert à aromatiser les plats grâce à sa saveur piquante et poivrée, alors ne vous privez pas de cuisiner avec…

(Pssst : On en aurait même retrouvé une fiole dans la tombe de Toutankhamon !)

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5/ Ou acheter de l’huile de Nigelle ?

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Anonyme

Stéphanie Delarosasse

Je suis une amoureuse de la nature et des bienfaits naturels. Je compile sur Manuka Matata toutes les infos sur le miel de manuka, et mes astuces beauté et santé au naturel.

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  • Merci pour la découverte !
    Deltreliylicious

  • lylia lylia dit :

    bonjour, j’ai une grosse griffure sous la peau de l’oeil ui très fine et je voudrai savoir si l’huile de nigelle ou le miel de manuka pouvait guérir ma griffure sans laisser de cicatrice?? Je peux les appliuer sur la blessure ?? Merci beaucoup de votre réponse 🙂

    • Re bonjour Lylia !

      A priori le miel de manuka et l’huile de nigelle aident à la cicatrisation en effet. Vous pouvez attendre 1 jour que la fermeture se referme, puis appliquer un mélange de miel de manuka et quelques gouttes d’huile de nigelle pour aider à la cicatrisation sans marque 😉
      Stéphanie

  • Mohamed Mohamed dit :

    Bonjour,
    Je voudrais apporter mon témoignage sur tous les cas d’utilisation de la graine de nigelle ou de son huile que j’ai moi, même vécus.
    J’ai concocté un mélange graines de nigelle (nigella sativa) moulues +miel (1 part de graines pour 5 parts de miel en poids).
    -J’ai commencé à en prendre le 5 juillet 2016 ; 1 c à café matin et soir ; chaque c à c contenant environ 1-1.1 g de graines brutes (non moulues). Voulant tester l’innocuité de ces graines, le 09/juillet je commence à en prendre 3 c à c (1matin, midi, soir) et ceci pendant 1 mois puis je diminue la dose à 2 c à c /j comme au départ le 5 juillet.
    Avant la prise de la concoction, j’étais sujet aux rhinites allergiques (toujours enrhumé), toujours fatigué avec maux de dos au réveil, insomniaque avec au moins 1 à 2h avant de m’endormir et plusieurs réveils la nuit.
    Depuis ma cure, je n’ai rien de tout ça !!!! Finis les mouchoirs, les éternuements répétitifs, la fatigue, les maux de dos. Je dors comme un bébé, je ressens un bien être. Je n’ai été atteint d’aucun virus de la grippe alors que tous dans la maison ont été malades et 2 fois pour certains.d’habitude c’est moi qui fait le plus de grippes. Je suis persuadé aujourd’hui que les graines ont boosté mon système immunitaire qui a contré toutes les attaques de virus. Je conseillerais cela à tous les malades immuno-déficients.
    -mon collègue avait une arthrose cervicale qu’il a guéri grâce à 1 c à c d’huile de nigelle matin et soir.son médecin n’en revenait pas.
    -fort de ce témoignage, j’ai conseillé cela à mon oncle qui a aussi une arthrose cervicale et qui prend tous les jours du raldol pour calmer sa douleur ; au bout de 3 jours et ayant pris seulement 1 c à c d’huile, il éradiquer sa douleur et arrêter de prendre du raldol. Cela fait 2 semaines qu’il continue sa cure et est passé à 1 càc matin et soir.
    -un ami médecin (spécialité anesthésie /réanimation) est intervenu chez une patiente (diabete type2)qui avait 4g de glycémie ; elle présentait depuis plus d’un mois : migraines, nausées, glycémie pas moins que 1.3g malgré les médicaments conventionnels, une asthénie, une infection urinaire incurable malgré l’emploi de plusieurs antibiotiques. Il effectua les premiers soins d’urgence, perfusions….
    Apres lui avoir parlé des graines de nigelle, le lendemain, et lui ayant montré des documents scientifiques sur cela, il proposa à sa patiente d’en prendre à raison de 1g matin et 1g soir (graines à mâcher). Etant d’accord, la patiente le fit le même jour ; résultats au bout de 3 jours seulement : migraine, fatigue, nausées, et infection urinaire, tous disparus !!!!! Taux de glycémie ce jour était de0.9g. la patiente continue d’en prendre et 10 jours après, le taux varie toujours entre 0.85 et 0.9g.
    J’ai conseillé les graines à un autre diabétique type2 qui dormait mal et avait des douleurs articulaires. Au bout d’une semaine, la personne s’est senti beaucoup mieux et m’a dit qu’elle n’arrêtera pas la nigelle.
    -ma sœur a eu des rougeurs et quelques boutons sur tout l’intérieur du bras un jour de retour du travail.(ça la démangeait) ; le même soir avant de dormir, elle appliqua l’huile de nigelle. Le lendemain matin, plus aucune trace ni de rougeur ni de bouton ; c’était magique, car on n’arrivait même pas à distinguer la moindre trace de rougeur ou de bouton ; la peau était uniforme, homogène.
    -quelques jours après la prise du mélange graine+miel, les ascaris sont morts !!
    -j’ai appliqué l’huile sur une blessure au doigt que j’ai laissé trainé 2 jours et qui s’est infectée et enflammée ; le doigt me faisait mal. Le soir j’y ai appliqué l’huile pendant 2 mn et apposer un pansement neutre vide histoire de protéger la blessure. Le lendemain matin, plus d’inflammation ni de douleur et la plaie était fermée !!!!!!! C’était impressionnant !

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