Quel type de miel choisir pour quelle pathologie ?

Je vous parle souvent du miel et de ses bienfaits pour la peau ou en masque pour les cheveux. Pour une utilisation curative, vous vous demandez certainement : quel miel choisir ?
Inspirée par le site vertusdumiel.info , j’ai choisi aujourd’hui de dédier cet article aux différents miels et à leurs vertus. Chaque miel étant différent, les propriétés varient selon la fleur butinée. On préférera un certains type de miel pour soigner les infections respiratoires et un autres pour traiter les problèmes cutanés.
Mais avant, petit rappel sur le miel et son utilisation.

Dans cet article :

Bien choisir son miel

J’insiste toujours sur ce point parce que c’est important. Souvent décrit comme un médicament naturel et puissant, le miel ne peut pas être choisi aléatoirement, du moins si vous souhaitez en tirer de réels bénéfices. Soyez vraiment vigilant sur ce petit détail qui a vraiment une importance capitale

Lors de l’achat de votre pot de miel, en magasin ou sur internet, vérifiez toujours les informations suivantes :

  • Sa provenance : on sait que le miel de manuka doit venir de Nouvelle-Zélande, par exemple. Renseignez-vous sur internet au préalable, prenez un maximum d’informations concernant l’origine du produit que vous désirez.
  • Sa composition : il doit être le plus pur possible pour garantir des effets optimaux.  On ajoute dans certains miels des composés nocifs pour notre corps, qui permettent au vendeur d’augmenter la quantité de produit.
  • Sa couleur : ce point vous concerne surtout si vous achetez votre miel en magasin (difficile de voir sa couleur sur un écran d’ordinateur). Certains miels sont foncés quand d’autres sont beaucoup plus clair. L’aspect du produit est un indice fiable en terme de qualité.
  • La réputation de la marque et les avis consommateurs vous donnent également une bonne appréciation.

Pour savoir comment bien choisir son miel de manuka, je vous invite à consulter mon article sur les différents labels. Il vous servira d’ailleurs pour tout autre type de miel.

Miel de Manuka UMF18+

Mon miel de manuka préféré chez Comptoir et Compagnie

Comment se soigner avec le miel ?

En fonction de la pathologie ou du problème que vous souhaitez guérir, il existe différentes méthodes d’utilisation du miel :

  • à la petite cuillère : en ingestion, le miel permet de soigner différents troubles gastriques et digestifs, mais également de stimuler le système immunitaire pour faire face aux microbes de l’hiver. Vous pouvez en prendre une cuillère à café avant chaque repas.
  • en pansement : appliqué sur une brûlure, le miel apaise, soulage et favorise la cicatrisation. Les pansements sont à renouveler toutes les 24h.
  • en masque : utilisé sur les cheveux ou  encore sur la peau pour venir à bout d’une période acnéique par exemple, le miel peut s’utiliser en masque seul ou complété d’autres ingrédients naturels.

Comment agit le miel ?

Le miel est l’équivalent naturel d’un antibiotique. Agissant tant sur les maladies que sur notre état de santé général, le miel est un indispensable à avoir dans son placard. Antiseptique, cicatrisant et désinfectant, ce merveilleux produit de la ruche agit à tous les niveaux pour combattre maladies et infections :

  • antioxydant, il prévient le vieillissement des cellules
  • son pH bas lui confère une action antibactérienne importante
  • ses prébiotiques permettent de maintenir le corps dans un bon état général

En conclusion, le miel agit tant sur le corps en guérissant différentes pathologies, que sur la santé mentale en aidant à surmonter les périodes de fatigue.

Pour aller plus loin, cette vidéo proposée par AlloDocteur répond à toutes les questions que vous pourriez vous posez

Les différents miels et leurs propriétés

Vous l’attendiez, le voici : un tableau regroupant différentes sortes de troubles/problèmes et le(s) miel(s) pouvant être utilisé(s) pour les soigner.

Pathologie ou symptômes Type de miel adapté
Acné
  • Manuka
Affections de l’estomac
  • Acacia
  • Dent de lion
  • Manuka
Affections de l’intestin
  • Acacia
Affections des voies urinaires
  • Eucalyptus
  • Bruyère
Affections du foie
  • Acacia
  • Dent de lion
  • Romarin
Affections ORL
  • Eucalyptus
  • Lavande
  • Tilleul
  • Sapin
  • Thym
Affections rénales
  • Bruyère
Anémie
  • Châtaignier
Angoisse
  • Tilleul
Asthme, Bronchites, Toux, Rhume
  • Sapin
  • Sapin des Vosges
  • Manuka
  • Thym
  • Romarin
Blessures
  • Lavande
  • Manuka
  • Thym
Brûlures
  • Lavande
  • Manuka
  • Thym
Coliques stomacales et intestinales
  • Tournesol
Constipations
  • Acacia
  • Bourdaine
Contractions musculaires
  • Tournesol
  • Aubépine
Dépression
  • Lavande
Diabète de type II
  • Acacia
Digestion
  • Romarin
  • Manuka
Dysenterie
  • Châtaigner
Eczéma
  • Manuka
  • Romarin
Fatigue, convalescence
  • Bruyère
  • Châtaignier
  • Garigue
  • Gatinais
Fièvre
  • Tournesol
Gastrites
  • Bourdaine
Grippes
  • Lavande
  • Manuka
Helicobacter pylori
  • Manuka
Inflammation de la vessie
  • Châtaignier
  • Dent de lion
Insomnie
  • Tilleul
  • Fleurs d’oranger
  • Lavande
Insuffisance hépatique
  • Romarin
Maladie de Crohn
  • Manuka
Maladies circulatoires
  • Châtaignier
  • Colza
  • Tilleul
Manque d’appétit
  • Tilleul
  • Bourdaine
Maux de gorge
  • Manuka
  • Lavande
Maux de tête
  • Tilleul
  • Lierre
Migraine
  • Lavande
Obésité
  • Tilleul
Piqures
  • Lavande
  • Manuka
Règles douloureuses
  • Tilleul
Stimulation immunitaire
  • Eucalyptus
  • Manuka
Stress, énervement
  • Trèfle
  • Colza
Trouble de la digestion
  • Acacia
  • Sarrasin
  • Fleurs d’oranger
  • Romarin
Troubles des reins
  • Acacia
  • Tilleul
  • Châtaignier
  • Dent de lion
Ulcères de l’estomac
  • Manuka
  • Romarin
Voies respiratoires
  • Sapin

Le mot de la fin

J’espère que ce récapitulatif vous aidera à faire le bon choix et à acheter le miel adapté à votre atteinte.

Encore une fois, cet article ne prétend en aucun cas faire de l’automédication. Avant d’entamer un traitement, quel qu’il soit, faites confirmer votre maladie/atteinte par votre médecin traitant ou un spécialiste.

Retrouvez mon comparatif des miels de manuka pour vous aider à choisir celui qui vous convient le mieux.

Et vous, quel est votre miel préféré pour vous soigner ? Partagez votre expérience en commentaires !

Anonyme

Stéphanie Delarosasse

Je suis une amoureuse de la nature et des bienfaits naturels. Je compile sur Manuka Matata toutes les infos sur le miel de manuka, et mes astuces beauté et santé au naturel.

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